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Acquired immunodeficiency syndrome (AIDS)

Human immunodeficiency virus (HIV)

Primary immune deficiencies

Secondary immune deficiencies

Severe combined immunodeficiency disease (SCID)

Immune deficiencies arise when one or more of the parts of the immune system are missing or not working correctly, leaving the body less able to fight disease-causing agents. There are two types of these deficiencies: primary, or inherited, immune deficiencies and secondary, or acquired, immune deficiencies.

The immune system has many parts that work together to protect the body from foreign invaders, such as microorganisms * and toxins * . When any segment of the immune system is absent or breaks down, it can lead to an immune deficiency. With so many elements of the immune system, there are more than 80 different types of primary immune deficiencies. They range from those that have severe and sometimes fatal effects to mild diseases that cause people few, if any, problems. About half a million people in the United States have some type of primary immune deficiency, with more boys than girls affected by these conditions.

Secondary immune deficiencies are much more common than inherited deficiencies. Unlike patients with primary immune deficiencies, people with secondary immune deficiencies are born with a healthy immune system, but sometime later in life the system becomes weakened or damaged. Both primary and secondary deficiencies typically lead to frequent infections and sometimes to additional medical problems, including certain cancers. These people often experience a variety of skin, respiratory, and bone problems as well, and they are more likely to have autoimmune diseases * .

* microorganisms are tiny organisms that can be seen only using a microscope. Types of microorganisms include fungi, bacteria, and viruses.

* toxins are poisons that harm the body.

* autoimmune (aw-toh-ih-MYOON) diseases are diseases in which the body's immune system attacks some of the body's own normal tissues and cells.

* lymph (LIMF) nodes are small, bean-shaped masses of tissue that contain immune system cells that fight harmful microorganisms. Lymph nodes may swell during infections.

The immune system consists of a group of organs, cells, and a specialized system called the lymphatic (lim-FAH-tik) system that helps clear infectious agents from the body. Together, they guard the body against infectious diseases. The lymphatic system is a key part of the immune system: it consists of lymphatic vessels, lymph nodes * , and the thymus (THY-mus) and spleen. Lymph nodes and lymphatic vessels transport lymph, a clear fluid that contains white blood cells called lymphocytes (LIM-fo-sites), throughout the body. The lymphocytes mature in the thymus, a gland located behind the breastbone. The spleen, an organ that is the center of certain immune system activities, is found in the upper-left side of the abdomen. Lymphatic tissue also is found in other locations throughout the body, including the tonsils * and the appendix * .

When a foreign substance or microorganism enters the body, phagocytes (FAH-go-sites) often are the first cells on the scene. These large scavenger white blood cells patrol the bloodstream, looking for possible invaders. When they find one, they engulf, digest, and destroy the intruder.

Other components of the immune response react when presented with specific antigens * . The most important players in this fight are two types of lymphocytes that learn to "recognize" and destroy the foreign invaders.

B cells, the first type, are white blood cells that produce antibodies * , which circulate in the blood and lymph streams. The first time B cells encounter a new foreign substance, they make antibodies in response to the intruder's antigens. When the antibodies come across that specific antigen again, they attach themselves to it, marking it (and with it, the entire foreign substance or microorganism) for destruction by other cells. Antibodies also summon phagocytes and body chemicals, such as complement proteins * , to the site of an infection and move them into action against the antigens.

T cells, the second type, are specialized white blood cells that have several roles. They monitor and coordinate the entire immune response, which includes recruiting many different cells to take part in that response. Some T cells, the T helper cells, signal the B cells to start making antibodies. Other T cells, the T killer cells, attack and destroy substances that they recognize as foreign. Once the foreign antigens have been defeated, cleanup crews of scavenger phagocytes called neutrophils (NU-tro-fils), a type of white blood cell that can surround and destroy invading organisms, and macrophages (MAH-kro-fay-jez), another form of engulf-and-destroy cell, arrive to clear up remains of the infection.

A genetic * abnormality in any type of cell of the immune system can lead to a primary immune deficiency. Some of these deficiencies produce no symptoms, whereas others cause severe symptoms and may even be fatal. Although primary immune deficiencies are present at birth, some patients do not begin to show signs of the condition until later in childhood or even beyond childhood.

* tonsils are paired clusters of lymph tissues in the throat that help protect the body from bacteria and viruses that enter through a person's nose or mouth.

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Kurze Zeit später kommt ein anderer Hund in den gleichen Tempel. Auch er steigt die Stufen empor, geht durch die Tür und betritt den Tempel der tausend Spiegel. Er sieht in den Spiegeln tausend andere Hunde, freut sich darüber und wedelt mit dem Schwanz. Tausend Hunde freuen sich mit ihm und wedeln zurück. Dieser Hund verlässt den Tempel in dem Bewusstsein: Die Welt ist voller freundlicher Hunde."

Ist die eigene Sicht auf die Welt eher optimistisch oder pessimistisch? Erwarten Sie eher negative Reaktionen auf sich selbst? Wie reagieren Sie auf sich selbst? Mögen Sie sich so wie Sie sind? Die Hypnose kann Ihnen helfen, behindernde Glaubenssätze zu erkennen, den inneren Kritiker auf neue Weise einzubinden und selbstbewusster durchs Leben zu gehen, um so leichter Ihre Ziele zu erreichen.

Was tun Sie,wenn es hakt zum Beispiel bei Castings? Oder Sie merken die Ideen sprudeln nicht so wie sonst?

Mittels Hypnose können oftmals ziemlich schnell die Blockaden gelöst werden, die in kreativen, künstlerischen Berufen entstehen können, weil sie in der Trance sichtbar werden. Die aus irgendeinem Kontext heraus nützlichen Blockaden können so aufgelöst, verändert oder nutzbringend integriert werden. Die nach innen gerichtete Aufmerksamkeit aus der Entspannung öffnet dann wieder alte verschlossen geglaubte Türen oder neue. Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten bekommt wieder den Raum, den es braucht, um in ihrem Beruf erfolgreich zu sein.

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Die Ericksonsche Hypnose umfasst, dass der Hypnotherapeut sich flexibel an die Situation und das Erleben des Klienten unter Einbeziehung der unbewussten Ressourcen des Klienten anpasst und dem Klienten ermöglicht, die eigenen Ressourcen zu entdecken, denn jeder Mensch ist einzigartig und hat Potenziale für die Entwicklung. "Hinter jedem Verhalten steht eine positive Absicht." Welchen Sinn, welche Vorteile hat das störende Verhalten?

Wozu Hypnose? Für viele Interventionen bietet eine Trance/Hypnose eine deutliche effektivere und erfolgreichere Basis, denn Veränderungen erfolgen oftmals nicht nur durch die bewusste Erfassung bestimmter Aspekte .

In Trance erlebte Veränderungen sind im Alltag leichter umsetzbar. Hypnose bzw. der Zustand der Trance ist nicht Selbstzweck, sondern macht das Erfahren von Veränderungen möglich und unterstützt die jeweilige Intervention. "Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, wie sie entstanden sind." Albert Einstein

Praxis für Coaching, Hypnose & Mediation

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Christine Althen führt die Einzelsitzungen in der Regel in den Praxisräumen in Berlin Pankow durch.

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Evi aus Bad Belzig (20.03.2014): Ich wäre froh, wenn sich mein Blutdruck auch ohne Medikamente senken würde. Aber leider ist es nicht so. Vor 14 Tagen hatte ich wieder solch einen erhöhten Blutdruck, 250 / 135. Habe den Notarzt angerufen, weil ich vor Angst nicht wusste, was ich machen sollte. Ich lebe allein. Was er mir sagte, war die Krönung. Ich soll meine Reisetasche nehmen und abends 23 Uhr zum Krankenhaus laufen, ca. 1 km. Ich habe dann die 112 angerufen, die haben mich gleich mitgenommen. Man konnte aber nichts feststellen, woher er kommt. Ich trinke nicht, rauche nicht, eß gesund, fahre viel Fahrrad. Das einzige was ist, ist etwas Übergewicht, was man leider nicht runterbekommt.

Franz F. aus Osterburken (17.03.2014): Versuche mit Sport und Gewichtsreduzierung den erhöhten Blutdruck zu reduzieren, der genetisch bedingt ist. (150 - 160).

Rudolf J. aus Bad Bellingen (14.03.2014): Ich bin 52 Jahre alt und nehme nach einem Schlaganfall Valsartan-Actavis, und Bisoprolol. Zum Blutdrucksenken. Begleiterscheinungen: Sexuelle Unlust, Schwindel, Taumeln, allgemeine Mattheit. Als ich meinen Arzt nach natürlichen Wegen der Blutdrucksenkung fragte, wurde mir mitgeteilt: Wozu nehmen Sie Ihre Medikamente? Mein Kommentar dazu ist folgender: Ich werde auf natürlichem Wege versuchen den Blutdruck zu senken, und die Medikamente reduzieren. Ich bin 52 Jahre alt und will leben. Nicht unter diesen Medikamenten leiden. Wenn ich kürzer lebe, dann ist das eben so.

Simon aus Wien (11.03.2014): Bin 26, Größe 1,85 m bei ca. 79 kg! Seit Anfang dieses Jahres merke ich durchs Messen, dass mein Blutdruck immer weiter steigt. Bin zwar ein sportlicher Typ, arbeite jedoch im Büro und habe mich 1 1/2 Jahre quasi gehen lassen und den ganzen Sport aufgeben müssen wegen der Arbeit. Seit 3 Tagen habe ich ganz leichte Kopfschmerzen und als ich wieder den Blutdruck gemessen hatte, fiel ich fast vom Hocker 145/90 bei einem Ruhepuls von 87/min. Ich habe mir schon Anfang dieses Jahres einen Plan gemacht den ich spät, Ende März, umsetzen wollte, nämlich wieder mein Leben umzukrempeln, doch nun bin ich gezwungen alles fallen zu lassen und schon heute zu beginnen.

Vielen Dank für eure Erfahrungen!

Erhard M. aus Bad Arolsen (11.03.2014): Ich sehe es sogar als eine Gefahr, den Blutdruck medikamentös zu senken. Man arbeitet praktisch gegen den eigenen Körper, der den Blutdruck meist nicht grundlos hochsetzt. Ein Körper ist fast so unverständlich wie das Universum (Multiversum) und Ärzte sind so wissend wie kleine Kinder, die Papas Werkzeugkiste gefunden haben und mal ein bisschen am Auto rumschrauben, um die Farbe des Lackes zu verändern.

Christiane (07.03.2014): Ich (w25) habe seit meinem 18. Lebensjahr Blutdrucktabletten nehmen müssen. Irgendwann wurde ich sehr unzufrieden damit. Es folgten Gewichtsreduktion, Sport, weniger Alkohol und weniger Koffein. Nachdem ich all dies durchgezogen hatte, habe ich meine Hausärztin gebeten das Absetzen der Tablette zu probieren. Meine Werte waren trotz Tablette nicht optimal. Wir haben also die Tablette (Betablocker) abgesetzt und gleichzeitig habe ich angefangen Misteltee zu trinken. Nach 3 Monaten regelmäßigem Messen konnten wir feststellen: Mein Blutdruck ist normal! Ich kann jetzt komplett auf Tabletten verzichten. Aber Achtung, Misteltee hat seine Tücken: Er muss im Kaltansatz hergestellt werden, darf nur wenig erwärmt werden und kann auch auf den weiblichen Zyklus wirken. Meine Mutter hat Jahre nach ihren Wechseljahren ihre Periode wiederbekommen. Für mich heißt das auch, für die Schwangerschaft ist Misteltee nichts, ich werde auf Weißdorntee umsteigen, meine Frauenärztin meinte, wenn mir Mistel hilft, dann auch Weißdorn. Ich bin gespannt. Und bin so glücklich, dass ich keine Tabletten mehr brauche.

Paul S. aus Zülpich (06.03.2014): Mit meinen derzeit 56 Jahren betreibe ich 4-5 mal pro Woche Sport und finde es äußerst wichtig den Blutdruck zu kontrollieren und zu beachten. Eine Senkung auf natürliche Weise durch angepassten Lebensstil ist da unumgänglich. Ich bevorzuge eine vegane Ernährungsform mit wenig Kochsalz und dafür mehr Kräutern. Genauso muss Sport fest in den Lebensalltag integriert werden. Ideal ist eine Kombination aus verschiedenen Belastungsarten, wie z.B. 2 Tage fitness- und kraftbetont, sowie 2-3 Tage z.B. Tai Chi, Qi Gong und Meditation.

B. W. aus Willich (01.03.2014): Den Blutdruck natürlich zu senken halte ich für sehr wichtig! Allerdings finde ich es persönlich sehr schwierig in meiner jetzigen Lebenssituation. Die Ernährung werde ich umstellen, aber sonst?

Martina D. aus Vierlinden (15.02.2014): Ich bin 60, weiblich und habe erst seit etwa zwei Jahren hohen Blutdruck, zweifellos durch langjährige, nicht zu lösende Existenzprobleme bedingt. Nehme seit vier Monaten Ramipril 5mg/Tag. Blutdruck wurde o.k., Herzrasen blieb. Vor sechs Wochen kamen Amlodipin 5mg und Metoprolol 50mg dazu. Nun nehme ich kontinuierlich zu, habe krasse Stimmungsschwankungen, sodass ich annahm wieder Antidepressiva schlucken zu müssen, deren Nebenwirkungen unangenehm sind. Weiteres Problem: Ich treibe mehrmals in der Woche Ausdauersport (Radfahren in hügeligem Gelände und Aquafitness) und es strengt mich sehr an. Es gibt keinerlei Trainingseffekt mehr, wie bis vor etwa zwei Jahren noch. Ich frage mich, ob Sport auch schaden kann. Diese drei Probleme -Gewichtszunahme, Depressionen und kein Trainingseffekt- belasten mich sehr. Außerdem ist mein Tagesrhythmus durcheinander, früh um drei Uhr bin ich wach. Das geht ja noch, aber schon um acht Uhr wieder schlafen wollen nicht. Ich werde mit meinem Arzt sprechen, ob ich weniger Medikamente nehmen kann. Nebenbei bin ich ständig heiser und habe öfter Heuschnupfen, das ist beides aber weniger schlimm. Und was die geringere Salzmenge betrifft: Ist man da nicht anderer Meinung mittlerweile? Die 5-6 Gramm, die man maximal täglich nehmen soll, sind ja schon im Brot, von Wurst und Käse ganz zu schweigen. Am liebsten würde ich gar keine Medikamente nehmen. Da das vermutlich nicht geht, diese wenigstens reduzieren. Nur: Was kann ich noch tun? Seit meiner Jugend dusche ich täglich eiskalt oder tauche in kaltes Badewasser, wenn ich müde bin, ich trinke wenig Kaffee, keinen Alkohol mehr, gesundes Essen seit Jahrzehnten. Sauna ist zu teuer. Solange das Hauptproblem Armut bleibt, wird es nicht besser werden.

Kris (14.02.2014): Danke für die Infos. Ich werde jetzt keine Ausreden mehr suchen mit dem Rad zur Arbeit zu fahren. Die Ernährung habe ich bereits umgestellt. Ich will das unbedingt schaffen, da ich bereits andere, unvermeidbare Medikamente nehme. Ich hoffe, mein Arzt ist einverstanden es zunächst ohne Medikamente zu versuchen.

R. B. aus Schmelz (13.02.2014): Dies steht doch ganz außer Frage. Natürlich ist dies auf jeden Fall eine viel bessere Lösung, als ständig diese Blutdruckmedikamente mit all den Nebenwirkungen.

Margit K. aus St. Wendel (12.02.2014): Ich bin für meinen Körper und für meine Gesundheit verantwortlich. Medikamente sind richtig im Notfall, aber auf Dauer ist der einfache Weg auch der gefährlichere und da alle Medikamente Nebenwirkungen haben, kommen viele Schäden erst spät im Alter zutage, wie ich gerade mit Familienangehörigen feststelle. Selbst Verantwortung tragen und den Körper unterstützen, damit die natürlichen Heilkräfte zum Einsatz kommen können und nicht durch chemische Mittel unterdrückt werden.

Wolfgang aus Chesapeake (09.02.2014): Bei meiner Frau haben Ärzte auch zu hohen Blutdruck festgestellt. Da wir Chemie auch nur dann anwenden, wenn nichts anderes hilft, hab ich im Internet recherchiert und herausgefunden, dass Mutter Natur uns allen etwas sehr Gutes geschenkt hat. Neben den vielen und auch absolut richtigen Hinweisen hier auf regelmäßigen Sport gibt es den Sellerie. Bei regelmäßigem Verzehr kann dieser -wie ich gelesen habe- den Blutdruck senken. Meine Frau hats probiert und es funktioniert. Ob es generell bei jedem wirkt, weiß ich nicht, aber ich denke, mit dem Essen von Gemüse kann man nichts verkehrt machen, es hat keine Nebenwirkungen, Chemie schon.

Helmut F. aus Hong Kong (06.02.2014): Ich bin jetzt 57 und habe keine Probleme mit Bluthochdruck. Ich esse täglich 5 rohe Knoblauchzehen und trinke mindestens einen Esslöffel Olivenöl. Das Olivenöl trinke ich zusammen mit frisch gepresstem Frucht- und Gemüsesaft (organisch) und einem Esslöffel Apfelessig (angeblich gut gegen Nierensteine). Außerdem trinke ich jeden Tag ein Glas Citrussaft (auch organisch). Zweimal die Woche esse ich Lachssteak und einmal die Woche frischen Salat mit Tuna und schwarzen Oliven. Kein Fleisch vom Metzger oder Supermarkt: Ich habe glücklicherweise meine eigene Farm und schlachte meine eigenen Schweine und Hühner. Nur organisch. Als Rind gibts dann und wann mal jungen Wasserbüffel, auch wieder organisch.

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Die Marke Aprilia gilt in Bezug auf Entwicklung und Konstruktion von Fahrwerken weltweit als eine Referenz. Die RSV4 ist der beste Beweis für die Fahrwerkskompetenz, die sich Aprilia mit Spitzenplätzen in der Weltmeisterschaft erarbeitet hat. An der RSV4 RR und RF sind Einstellungen am Fahrwerk möglich, die kein anderes Serienmotorrad zu bieten hat. Die Aprilia ist das einzige Serienmotorrad, das zusätzlich zu den volleinstellbaren Federelementen, eine Änderung der Motorposition, des Steuerwinkels, des Schwingendrehpunkts und der Höhe des Rahmenhecks ermöglicht. Einstellmöglichkeiten, die sonst nur bei Rennmaschinen geboten werden.

Beide RSV4 Versionen sind mit Brembo M50 4-Kolben-Monoblock Bremssättel ausgestattet. Sie greifen auf 5 mm dicke, Ø 330 mm große und schwimmend gelagerten Bremsscheiben . Sintermetall-Bremsbelägen sorgen für Bestwerte bei Verzögerung und Feeling.

Bereits 2017 wurde die perfekte Technik der RSV4 Modelle optimiert. Dies gilt vor Allem für das von Aprilia patentierte aPRC-System aprilia Performance Ride Control. aPRC ist das wohl beste Fahrassistenzsystem auf dem Markt. aPRC wurde von den siegreichen Aprilia Superbikes in die Serienproduktion übernommen. Eine weitere Systemverbesserung wurde jetzt durch Neupositionierung der IMU–Sensorbox erzielt. Die fahrdynamischen Prozesse werden präzise erkannt, analysiert und kontrolliert. Seit der 4. Generation arbeitet aPRC jetzt mit dem neuen elektronischen Gasgriff und Ride-by-Wire perfekt zusammen.

aPRC gehört selbstverständlich zur Serienausstattung der Aprilia RSV4 RR und RF. Das System bietet:

- aTC – Aprilia Traction Control: aTC kann im Fahrbetrieb und bei geöffneter Drosselklappe über den Schalter an der linken Griffarmatur eingestellt werden. Das System bietet insgesamt acht Stufen.

- aWC – Aprilia Wheelie Control: aWC bietet drei unterschiedliche Level, die seit Modelljahr 2017 auch im Fahrbetrieb ohne Schließen der Drosselklappe an der linken Griffarmatur individuell eingestellt werden können. Dabei regelt eine neu positionierte Sensorbox aWC noch präziser und sensibler.

- aLC Aprilia Launch Control: aLC – ausschließlich für den Rennstreckeneinsatz gedacht - unterstützt den Fahrer mit drei Regelstufen in der Startphase.

- aQS Aprilia Quick Shift: aQS, der Schaltautomat, steht für schnellstes Schalten. Mit dem "Blipper" können die Gänge ohne Kupplungseinsatz und bei geöffneter Drosselklappe sowohl rauf- als auch runtergeschaltet werden.

- aPL Aprilia Pit Limiter: aPL bietet die Möglichkeit z.B. für das Durchfahren der Boxengasse auf Rennstrecken ein Speed-Limit vorzugeben.

- aCC Aprilia Cruise Control: aCC sorgt auf langen Etappen für entspanntes komfortables Fahren.

Zusätzlich zum aPRC sind die Aprilia RSV4 RR und RF mit Kurven-ABS ausgestattet. Das System wurde in Kooperation mit Bosch entwickelt. Es bietet sowohl im Alltagsbetrieb als auch auf der Rennstrecke ein größtmögliches Maß an aktiver Sicherheit. Das Bosch ABS 9.1 MP ist sehr leicht und kompakt. Es optimiert Bremsvorgänge sowie die Funktionsweise des ABS in Kurven. Über Algorithmen werden Parameter, wie Querbeschleunigung, Bremsdruck am Vorderrad, Schräglagenwinkel, Dreh- und Neigungswinkel überwacht und der Bremsdruck geregelt. Das Verhältnis zwischen Verzögerung und Fahrstabilität wird optimiert. RLM „Rear Liftup Mitigation", schränkt als weitere Systemfunktion ein mögliches Abheben des Hinterrades bei Extrembremsungen ein.

Das Kurven-ABS bietet drei Regelstufen. Es kann auf Wunsch abgeschaltet werden. Entsprechend dem Fahrkönnen, den Witterungsbedingungen und dem Fahrbahnzustand können die ABS-Regelstufen mit den drei Kennfeldern „Track, Sport und Race“ kombiniert werden. Die drei Kennfelder bieten grundsätzlich die volle Motorleistung von 201 PS. Sie unterscheiden sich in Drehmomententfaltung und Motorbremsverhalten.

Ein farbiges, gut ablesbares TFT-Display komplettiert das Elektronikmanagement der RSV4 . Über „Road oder Race“ bestimmt der Fahrer die Inhalte der Informationen auf dem Display. Immer gut ablesbar, werden Hintergrundfarbe und Zeichen über einen Lichtsensor optimiert. Die RSV4 RR kann mit der Bluetooth-ECU und dem Kabelsatz aus dem Aprilia Zubehör für V4-MP weiter optimiert werden. V4-MP stellt per Bluetooth die Kommunikation zwischen einem Smartphone und der Maschine her. V4-MP bietet dem Fahrer zusätzliche Daten und Informationen, die auf das Display des Smartphones übertragen oder heruntergeladen werden können. V4-MP bietet vorbereitete Setups für verschiedene internationale Rennstrecken, die automatisch die Traktions- und Wheelie-Kontrolle kurvenindividuell einstellen.

KRAFTVOLL UND LEISTUNGSSTARK

Die Aprilia RSV4 war das erste Serienmotorrad mit einem leistungsstarken V4-Motor. Ein extrem kompakter Motor, schmal und leicht, rundum mit Hightech Elektronik ausgestattet. Leistungsoptimiert und Euro4 homologiert geht das Aprilia V4-Triebwerk in die Saison 2017.

Mit 201 PS bei 13.000/min und 115 Nm bei 10.500 U/min bestätigt der 65°-V-Motor seine bekannt hohen Leistungswerte. Besten Sound bietet er auch in der Euro4-Version.

Mit zwei Lambdasonden und einem Abgassteuerventil regelt die neue Schalldämpferanlage die Emissionen. Mit mehr Dämpfervolumen und einer um 300 U/min höheren Maximaldrehzahl konnte auf variable Ansauglängen verzichtet und Gewicht gespart werden.

Mit zwei Lambdasonden und einem Abgassteuerventil regelt die Schalldämpferanlage die Emissionen. Leichte Kolben und Kolbenringe reduzieren Blow-by-Effekte, erhöhen Leistung und Haltbarkeit. Die feingehonten Pleuellager sorgen für minimalen Reibungswiderstand. Ein linear arbeitender Sensor im Getriebe garantiert perfekte Schaltvorgänge.

Diese Zahl ist wirklich schwer zu verdauen: Jedes fünfte deutsche Kind ist zu dick. Das sind zwei Millionen zu schwere Kinder und Jugendliche! Problem: Der Nachwuchs sitzt lieber vor der Glotze oder daddelt am Computer – anstatt sich zu bewegen. Dazu werden fettige Chips oder Süßigkeiten genascht. Es droht Übergewicht, mit dem die betroffenen Kinder meist auch noch als Erwachsene zu kämpfen haben.

Wann beginnt Übergewicht? Ob Ihr Kind nur niedlichen Babyspeck hat oder ob es sich dabei um Übergewicht handelt, können Sie mit dem speziellen BMI-Rechner für Kinder und Jugendliche der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung herausfinden.

Gene: Unsere Vorfahren hatten es oft mit Hungersnöten zu tun – unser Körper will sich daher für einen Mangel wappnen. In dem Schlaraffenland, in dem wir heute leben, ist das unnütz. Menschen mit entsprechender Veranlagung haben so ein größeres Risiko übergewichtig zu werden.

Der Berliner Ernährungsexperte Sven-David Müller: „Eigentlich braucht für die Bestimmung aber niemand eine Waage Übergewicht sieht man!

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Heute morgen hat die Waage 20 Kilo weniger angezeigt-nach 3 Monaten. Es ist nicht immer leicht,aber machbar.Die letzten 10 schaffe ich jetzt auch noch. oder vielleicht sogar 15,dann hätte ich Idealgewicht!

Frau Christina Ries schrieb am 23.03.2017 um 13:06 Uhr:

Ich muss schon wieder schreiben,weil ich so begeistert bin!Nach genau 2 Monaten habe ich nun 15 Kilo weniger!

Frau Barbara Raetz schrieb am 13.03.2017 um 07:09 Uhr:

Ich besuchte am 11.09.2016 das Seminar. Obwohl ich recht skeptisch nach Hause fuhr, habe ich bis heute 10 Kilo abgenommen und es sollen mindestens noch einmal 5 dazu kommen. Ohne es bewusst wahrgenommen zu haben, veränderte sich mein Essverhalten und vor allem meine mir selbst antrainierten Verhaltensmuster. Kein unbewusstes Naschen mehr, kaum noch Zucker und vor allem, seither nie wieder Nutella- das aß ich davor nebenher vom Löffel, gegen den Stress und zur Belohnung.

Herzlichen Dank an Sie Herr Kaufmann.

Frau Christina Ries schrieb am 09.02.2017 um 19:40 Uhr:

Es ist noch keine 3 Wochen her,dass ich in Neckarsulm war.Aber von meinen 35 Kilo Übergewicht sind schon 6 kg weg!! ! Obwohl ich sehr skeptisch war,hatte ich noch keinen Fressanfall!Dieses Mal halte ich durch!

Frau Theodora Himmler schrieb am 11.11.2016 um 06:58 Uhr:

Sehr geehrter Herr Kaufmann , herzlichen Dank nochmal für alles .

Manchmal kommt es mir selber noch wie ein Traum vor . und dann merke - spüre und fühle ich : es ist real .

Der 06.10.2013 veränderte mein Leben , 3 Jahre glückliche Nichtraucherin und nun auch endlich 27 kilo leichter nach Ihrem Abnehmseminar .

mit jedem Kilo dass schwindet ( es folgen noch 20 kilo *ich weiß es*) . fühle ich mich noch leichter . es beflügelt !

Ich werde niemals müde Sie und ihr ausgezeichnetes Team weiter zu empfehlen , denn Ihre Arbeit ist einfach wundervoll .

Herr Timo Kurze schrieb am 11.09.2016 um 10:34 Uhr:

Ich habe in 3 Monaten ohne Sport 16,3 Kilo abgenommen. Mehr muss ich wohl nicht sagen. Bin positiv überrascht und hoffe auf noch mehr purzelnde Kilos. :)

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Bei Problemen fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Die neuesten Topmodelle der Beta Trial-Bikes sind da: die Evo Factory MJ 2017. Die Ingenieure des Herstellers aus der Toskana haben alle Ziele erreicht: weniger Gewicht, verbesserte Performance und noch mehr Fahrspaß.

Die neuen Evo Factory-Bikes des MJ 2017 gibt es in den folgenden Versionen: 125 cm³, 250 cm³, 300 cm³ 2-Takt und 300 cm³ 4-Takt.

Wie immer sind die Factory-Versionen eine Weiterentwicklung der Evo Standard sowohl in technischer Hinsicht als auch beim Design. Zahlreiche Spezialteile, einige aus Ergal, gehen Hand in Hand mit markanten Replica-Graphics.

Das Bike bietet die fortschrittlichsten und wettkampfbewährtesten Technologien der Marke Beta.

Die Leistungsmerkmale dieses Motors sind seine Fahrbarkeit und Benutzerfreundlichkeit – und das ohne Kompromisse bei der Performance. Dank zahlreicher gezielter Verbesserungen konnte die Leistung gegenu?ber fru?heren Versionen weiter gesteigert werden.

Alle Motoren profitieren von den vielen Neuerungen, die mit den standardmäßigen Evo-Bikes des MJ 2017 vorgestellt wurden, sowie zusätzlich u?ber folgende Neuentwicklungen:

125 cm³ 2T

  • Schwarze Magnesium-Motorgehäuse ermöglichen eine immense Gewichtseinsparung im Vergleich zur Standardausfu?hrung.
  • Titankru?mmer mit konischer Verbindung zum Zylinder fu?r eine deutliche Leistungssteigerung bei gleichzeitiger Gewichtsreduzierung.
  • Profilierte Kupplungslamellen: Gewährleisten Präzision und Dosierbarkeit der Kupplung auch unter extremsten Bedingungen.
250 cm³ 2T
  • Schwarze Magnesium-Motorgehäuse ermöglichen eine immense Gewichtseinsparung im Vergleich zur Standardausfu?hrung.
  • Titankru?mmer fu?r eine deutliche Leistungssteigerung bei gleichzeitiger Gewichtsreduzierung.
  • Zu?ndkurve speziell abgestimmt fu?r verbesserte Fahrbarkeit und noch bessere Gasannahme.
  • Neuer Schalldämpfer fu?r höhere Leistung gegenu?ber der Standardausfu?hrung.
  • Profilierte Kupplungslamellen: Gewährleisten Präzision und Dosierbarkeit der Kupplung auch unter extremsten Bedingungen.
300 cm³ 2T
  • Schwarze Magnesium-Motorgehäuse ermöglichen eine immense Gewichtseinsparung im Vergleich zur Standardausfu?hrung.
  • Titankru?mmer fu?r eine deutliche Leistungssteigerung bei gleichzeitiger Gewichtsreduzierung.
  • Neue Steuerzeiten fu?r Überström- und Auslasskanäle, niedriger im Vergleich zur Standardausfu?hrung fu?r ein höheres Drehmoment bei niedrigen Drehzahlen.
  • Brennraum mit speziell berechnetem Volumen und Squish-Bereich fu?r noch höhere Leistung.
  • Profilierte Kupplungslamellen: Gewährleisten Präzision und Dosierbarkeit der Kupplung auch unter extremsten Bedingungen.

Die Neuerungen am Chassis sind bei allen neuen Modellen – 2T und 4T – gleich und können wie folgt zusammengefasst werden:

  • Neue Kompressionseinstellung der Gabel: Erstmalig kann – zusätzlich zur Einstellung der Zugstufendämpfung u?ber ein Einstellrad – die Druckstufe u?ber eine links unten am Gabelholm angeordnete Einstellschraube eingestellt werden, sodass jeder Fahrer die Druckstufe an seinen individuellen Fahrstil anpassen kann.
  • Neue schwarz eloxierte Gabelbru?cke: Noch leichter bei höherer Steifigkeit.
  • Neuer Stossdaempfer in verlängerter Ausfu?hrung und mit einstellbarer Zug- und Druckstufe. Ein in das Gehäuse koaxial integrierter, doppelter Öltank erhöht die Belastbarkeit des Bauteils, insbesonder in schwierigen Sektionen.
  • Neue Umlenkung mit geänderter Progression: sensibler und progressiver fu?r bessere Traktion und mehr Kraft vor hohen Hindernissen.
  • Neues Schildhalterungskit mit integrierten Blinkern: noch besser geeignet fu?r den Offroad-Einsatz ermöglicht die Halterung Trial-Fahrern endlich die Ausu?bung Ihres Sports unter voller Beachtung der Straßenvorschriften.
  • Notstoppschalter mit Spiralkabel ermöglicht den Einsatz des Bikes mit maximaler Sicherheit.
  • Schwarz eloxierte Lenkerendstopfen zum Schutz der Griffe und fu?r eine ordnungsgemäße und dauerhafte Funktion des Gasgriffs.
  • Schwarz eloxierte Motorölstopfen.
  • Schwarz eloxierte Kettenspanner.
  • Fußrasten aus massivem, rutschsicheren Stahl fu?r maximalen Grip der Stiefel auch unter extremen Bedingungen sowie fu?r eine deutliche Gewichtsreduzierung.
  • Racing-Bremsscheiben ermöglichen kraftvolles Bremsen und bieten zudem eine Gewichtseinsparung und aggressivere Optik.
  • BrakTec Brems- und Kupplungspumpen fu?r verbesserte Dosierbarkeit von Bremse und Kupplung.
  • Michelin X-Light-Reifen, weniger Gewicht und noch mehr Grip.
  • Roter Zylinderkopfdeckel.
  • Neue Graphics.

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Bin sehr zufrieden und hab auch schon deutliche Erfolge bei der Gewichtsreduzierung.

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"A Doctor's 4-Step Program To Treat Autoimmune Disease" 2013.

Ballantyne, Sarah (2014) "The Paleo Approach: Reverse Autoimmune Disease and Heal Your Body" mit Robb Wolf; 432 Seiten; Victory Belt Publishing 2014; ISBN: 978-1936608393 [Englisch]

Osborne, Peter "Meide Getreide! Raus aus der Schmerzfalle Gluten… " 384 Seiten; 2016; ISBN: 978-3833855276 Functional Medicine https://www.glutenfreesociety.org/

No Grain, No Pain: A 30-Day Diet for Eliminating the Root Cause of Chronic Pain (Englisch) 2016; 368 Seiten; Touchstone: 2016; ISBN-13: 978-1501121685

Borrelien: Das beste Mittel dagegen ist MMS oder CDS-plus, Der Unterschied: http://josef-stocker.de/mms_ab_nun_cds.pdf

Batmanghelidj, F. „Sie sind nicht krank, sie sind durstig!“ 2003; ISBN 3-935767-25-0 (Menschen sind dehydriert)

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  • Iron is an essential component of hundreds of proteins and enzymes that support essential biological functions, such as oxygen transport, energy production, and DNAsynthesis. Hemoglobin, myoglobin, cytochromes, and peroxidases require iron-containing heme as a prosthetic group for their biological activities. (More information)
  • Because the body excretes very little iron, iron metabolism is tightly regulated. In particular, the iron regulatory hormone, hepcidin, blocks dietary iron absorption, promotes cellular iron sequestration, and reduces iron bioavailability when body iron stores are sufficient to meet requirements. (More information)
  • Iron status can be assessed in healthy men and nonpregnant women using laboratory tests that measure serum ferritin (iron-storage protein), serum iron, total iron binding capacity, saturation of transferrin (the main iron carrier in blood), and soluble transferrin receptor. (More information)
  • Iron deficiency results from an inadequate supply of iron to cells following depletion of the body’s reserves. Microcytic anemia occurs when body iron stores are so low that hemoglobin synthesis and red blood cell formation are severely impaired. (More information)
  • Iron deficiency is the most common nutritional deficiency worldwide, affecting primarily children, women of childbearing age, pregnant women, frequent blood donors, and individuals with certain medical conditions. (More information)
  • Much of our iron requirement is met through recycling iron from senescent red blood cells. The recommended dietary allowance (RDA) for iron is 8 mg/day for men and postmenopausal women, 18 mg/day for premenopausal women, and 27 mg/day for pregnant women. (More information)
  • Iron deficiency with or without anemia in children has been associated with poor cognitive development, poor school achievement, and abnormal behavior patterns. Limited evidence suggests that iron supplementation has no effect on psychomotor development and cognitive function of anemic iron-deficient infants younger than three years but may improve attention and concentration in older children, adolescents, and women with anemia and/or iron deficiency. (More information)
  • Heme iron comes from hemoglobin and myoglobin in animal food sources and represents 10%-15% of total dietary iron intake of meat eaters. Yet, because it is much better absorbed than nonheme iron found in both plant and animal food sources, heme iron contributes up to 40% of total absorbed iron. (More information)
  • Toxic iron deposition in vital organs in patients affected by hereditary hemochromatosis has been associated with numerous chronic conditions, including liver cancer and type 2 diabetes mellitus. Increased heme iron intake and/or loss of iron homeostasis might also increase the risk of chronic disease in individuals free of genetic disorders. (More information)
  • Iron supplementation may cause gastrointestinal irritation, nausea, vomiting, diarrhea, or constipation, and interfere with the absorption and efficacy of certain medications, including antibiotics and drugs used to treat osteoporosis, hypothyroidism, or Parkinson’s disease symptoms. (More information)

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Trans fats are very toxic, damaging to your body and will certainly weaken your immune system. The main culprits are foods like cookies, cakes, donuts, pizza, fried chicken and most fast foods. When you’re shopping for food, be careful of shortening, margarine, cereal and cereal bars. But remember – the only sure way to avoid eating trans fats is to read labels!

When you have a cold people will often tell you to get some sleep, and its true that adequate rest is one of the most important factors in a healthy immune system. That’s why we feel so tired when we get sick. When we sleep, our immune system repairs and rebuilds, ready and armed to fight off all those germs that we encounter throughout the day. Don’t rest only when you get ill – try to aim for a consistent 7-8 hours of sleep per night.

Research has shown that getting 30 minutes of vitamin D from sunlight or daylight strengthens the immune system to fight off disease. Don’t go overboard though. Sunlight is great for your health but you shouldn’t put your skin at risk for skin cancer.

This is an unconventional technique for boosting blood circulation. Skin brushing stimulates the immune cells to move more rapidly throughout your body and also helps carry toxins out of the body.

Exercise stimulates your lymphatic system, which helps fight germs and remove toxins. It also increases oxygen in the body and raises your body temperature, both of which play important roles in boosting immunity. Over-exercising can actually suppress the immune system though, so don’t go overboard.

To boost your immune system, it is important to eat a variety of whole foods. However, there is a small group of foods that you should put particular emphasis on.

These immune boosters contain antioxidants, vitamins, minerals, and fiber, all important for keeping your immune system in order and your body free from disease. Eating a variety of fruits and vegetables will nourish your body, however there are some that are super immune fighting.

Try to include a serving or 2 of these super immune-boosting fruits and vegetables every day. Here are the ones that are highest in vitamin C:

Make sure you get enough of this immune boosting antioxidant. The best sources include lean meats, poultry, nuts, beans, grains, fortified cereals and leafy greens.

This is a strong antioxidant which boosts your immune system and can even fight cancer. Beta carotene converts to vitamin A. Sweet potatoes, pumpkin, carrots, cantaloupe, squash.

Garlic contains an antimicrobial compound, Allicin, which encourages the multiplication of germ-fighting white blood cells. Studies have shown that people who consume garlic supplements, or consume garlic everyday, suffer from significantly fewer flus and colds. Two minced cloves of fresh garlic per day, either with food or mixed with water, should do the trick.

Lean meats contain Zinc, which plays a big role in activating the white blood cells that fight bacteria and viruses. Good sources include oysters, beans, turkey, lamb, eggs, fortified cereals, nuts and seeds (especially pumpkin seeds).

All meat and eggs that you buy should be organic, to avoid unnecessary toxins like pesticides. Only eat wild-caught fish, and also avoid large fish that contain high levels of Mercury (e.g. shark, swordfish, tilefish, albacore and king mackerel).

Yogurt contains beneficial bacteria that populate the intestine and prevent fungal infection. Studies have shown plain yogurt stimulates the immune system and improves overall health. Make sure you buy plain yogurt though – the sugar in most yogurt brands will actually suppress your immune system.

Green tea contains a compound named EGCG, a powerful antioxidant that protects the body from cancer. Green tea also has powerful anti-bacterial properties, helps to control dental plaque, stimulates your immune system cells and helps to fight off infection.

Staying constantly hydrated will ensure your body’s waste fluids are removed quickly and efficiently. Be sure to drink lots of water throughout the day, a glass every hour if possible.

  • destruction of pathogenic organisms,
  • metabolic detoxification,
  • intestinal cleansing,
  • increasing cellular metabolism,
  • antioxidant agents to combat free radicals,
  • and direct stimulation of immune system cells.
Aloe vera's Mucopolysaccharides, the active ingredient in cold-processed, whole leaf aloe, has been demonstrated in laboratory testing and clinical use to be effective on all levels of this therapeutic program.

Fortunately Aloe Vera has been shown to play a key role in addressing a thoroughly multidimensional treatment protocol that encompasses all these issues, boosting immune functioning on many different levels. Aloe polysaccharides have been shown to act as potent anti-inflammatory agents, while at the same time boosting the immune system functioning.

Fortunately Aloe Vera has been shown to play a key role in addressing a thoroughly multidimensional treatment protocol that encompasses all these issues, boosting immune functioning on many different levels. Aloe polysaccharides have been shown to act as potent anti-inflammatory agents, while at the same time boosting the immune system functioning.

Not only does Aloe Vera help to normalize gastrointestinal wall structure and function and therefore stop the viscous cycle of immune system damage, it also has a direct effect on the cells of the immune system, increases the number of and activates the intensity of macrophages, monocytes, and T-cells and increases the number of antibodies forming B-cells in the spleen. Aloe Vera keys the activation of the macrophages which are active in boosting cell-mediated immunity – found deficient in HIV infection and other immune disorders.

Aloe Mucopolysaccharides, the long chain sugar, interjects itself into all cell membranes resulting in an increase in the fluidity and permeability of the membranes allowing toxins to flow out of the cell more easily and nutrients to enter the cell. Results are in improved cellular metabolism throughout the body and an overall boost to energy production. The vicious cycle of maldigestion and cellular starvation is finally broken as the Mucopolysaccharides normalize absorption of nutrients and increase tolerance for allergenic foods (from detoxification). The immune system is now stronger, under control, and better prepared for any new threat .

Dr. Lawrence G. Plaskett, a Fellow of the Royal Society of Chemistry among many other academic distinctions, states "The action of substances in Aloe vera does activate and intensify the immune response, and this constitutes one of the fundamental scientifically established actions of Aloe upon the body."It is in the boosting of the immune system's response to antigens (foreign elements in the body) that Aloe Vera has shown the most promise in treating cancer. Although no one is yet proposing that Aloe Vera is a cure for cancer, it is clear from research conducted throughout the world over the past thirty years that Aloe Vera and, in particular, certain specific substances in the plant - have very dramatic and impressive anti-cancer effects. Aloe Vera has been demonstrated to enhance the immune system's response to cancer, promote the growth of new and healthy cells, and reduce the overall viral load within the body thereby revitalizing the body in its fight against the cancer. http://www.cancer-coverup.com/fighters/aloe-cancer.htm

  • Reduces Blood Sugar in Diabetes

    Aloe reduced the blood sugar levels in diabetics, as reported in Hormone Research. Five patients with adult (non-insulin-dependent) diabetes were given 1/2 teaspoon of aloe extract daily for up to 14 weeks. Blood sugar levels were reduced in all patients by an average of 45%, with no change in their total weight.

  • Curtails HIV Infection

    In a study in MolecularBiotherapy, HIV-1 cells were treated in vitro with a mannose extract - one of the sugars in aloe. The Aloe slowed virus reproduction by as much as 30%, reduced viral load (the total amount of the virus), suppressed the spread of the virus from infected cells and increased the viability of infected cells. - Alternative Medicine, The Voice of Alternative Medicine® (issue 28, March 1999).

  • Supports surgical recovery, decreasing recovery time, according to a report in the Journal of Dermatologic Surgery and Oncology.
  • Helps heal wounds faster, relieving itching, swelling and pain. It is anti-bacterial and anti fungal, increases blood flow to wounded areas and stimulates fibroblasts (the skin cells responsible for for wound healing http://www.sciencedaily.com/releases/2002/06/020627005856.htm
  • Improved bowel function

    Relieves irritable bowel, reduces diarrhea, increases energy.

  • Improved blood sugar regulation in non-insulin dependent diabetics

    Reduces non-insulin dependent diabetic’s blood sugar levels an average of 45%.

  • Reduces pain and swelling in arthritis sufferers

    Reduces auto-immune response often present in some forms of arthritis and reduces inflammation, which in turn reduces pain.

  • Improved immune system function

    For all illnesses that compromise the immune system, including cancer and HIV, ingestion of aloe appears to assist with bolstering and improving the immune system. It also improves the immune system function in healthy individuals.

  • Anti-oxidant properties

    There is evidence that Aloe Vera has anti-oxidant properties that assist in protecting the body from free radicals, thus reducing the risk of developing a variety of health problem.

  • Heals Psoriasis Lesions

    Do you feel like you’re always getting colds, skin rashes, headaches, fatigue or sinus infections? Well, maybe you need to do a cleanse that focuses on boosting your immune system, so your body can defend itself better from bacteria, viruses, parasites and fungi. A good time to start thinking about boosting your immune system is before flu season comes around, or before any airplane travel.

    Our immune system is supposed to protect us from these everyday illnesses, but our lifestyle choices can weaken this protective shield, leaving us vulnerable to disease and infections. A lot of the food we ingest is man-made, processed junk that put stress on your body and immune system. We should really be focusing on fresh, natural food. By cleansing out some bad lifestyle habits and junk food you can have your body fighting off every germ that comes your way!

    Here are a few foods to eat and foods to avoid while you’re doing an immune system cleanse. Remember to be realistic – cutting out 100 percent of the bad stuff is probably not going to happen! However, if you try to stick to the plan for 2 weeks and work out a diet and lifestyle that work for you, then you’ll start to see some real improvements to your health.

    These are the foods and lifestyle choices that actually weaken your immune system.

    Both alcohol and coffee lower the amount of white blood cells in your bloodstream. This weakens your body’s defenses against illness. They also impair the body’s absorption of vital nutrients, weakening the body and making it more susceptible to illness.

    Cigarettes contain arsenic, cadmium, formaldehyde, to name just a few of the toxic chemicals that enter your system whenever you light up. All of these will impair your immune function – irritated lungs are much more vulnerable to infection.

    Too much sugar can also suppress your immune system. Avoid sugar, honey, syrup, chocolate, and check labels for anything ending in “ose”. Avoid white flour and white flour products too – they affect the immune system in much the same way.

    If you have a sweet tooth, you might think this is going to be an impossible task, but stick to it for a coupe of weeks and your cravings will go away. You can have a piece of fruit to curb your craving, but stay away from artificial sweeteners as they are very toxic, even worse than sugar.

    Trans fats are very toxic, damaging to your body and will certainly weaken your immune system. The main culprits are foods like cookies, cakes, donuts, pizza, fried chicken and most fast foods. When you’re shopping for food, be careful of shortening, margarine, cereal and cereal bars. But remember – the only sure way to avoid eating trans fats is to read labels!

    When you have a cold people will often tell you to get some sleep, and its true that adequate rest is one of the most important factors in a healthy immune system. That’s why we feel so tired when we get sick. When we sleep, our immune system repairs and rebuilds, ready and armed to fight off all those germs that we encounter throughout the day. Don’t rest only when you get ill – try to aim for a consistent 7-8 hours of sleep per night.

    Research has shown that getting 30 minutes of vitamin D from sunlight or daylight strengthens the immune system to fight off disease. Don’t go overboard though. Sunlight is great for your health but you shouldn’t put your skin at risk for skin cancer.

    This is an unconventional technique for boosting blood circulation. Skin brushing stimulates the immune cells to move more rapidly throughout your body and also helps carry toxins out of the body.

    Exercise stimulates your lymphatic system, which helps fight germs and remove toxins. It also increases oxygen in the body and raises your body temperature, both of which play important roles in boosting immunity. Over-exercising can actually suppress the immune system though, so don’t go overboard.

    To boost your immune system, it is important to eat a variety of whole foods. However, there is a small group of foods that you should put particular emphasis on.

    These immune boosters contain antioxidants, vitamins, minerals, and fiber, all important for keeping your immune system in order and your body free from disease. Eating a variety of fruits and vegetables will nourish your body, however there are some that are super immune fighting.

    Try to include a serving or 2 of these super immune-boosting fruits and vegetables every day. Here are the ones that are highest in vitamin C:

    Make sure you get enough of this immune boosting antioxidant. The best sources include lean meats, poultry, nuts, beans, grains, fortified cereals and leafy greens.

    This is a strong antioxidant which boosts your immune system and can even fight cancer. Beta carotene converts to vitamin A. Sweet potatoes, pumpkin, carrots, cantaloupe, squash.